апр 19, 2012 | Автор Admin

Спирулина для похудения

Спирулина – сине-зеленая микроводоросль состоит из волокон формы спирали. Спирулина обладает необычайными полезными свойствами, благоприятно воздействует на все системы человеческого организма. Эта водоросль уникальная так же тем что единственная просуществовала на земле без изменений с древнейших времен, а это не один миллион лет. За счет своего биохимического состава спирулина является практически панацеей. Судите сами, она помогает от аллергии, астмы, атеросклероза, артрита, устраняет бессонницу, глазные, желудочно-кишечные, женские заболевания, грипп, гипертонию и прочие сердечнососудистые заболевания. Улучшает работу иммунной системы, печени, сердца, почек, щитовидной и поджелудочной железы. Спирулину принимают при кожных заболеваниях, при изжоге и запорах, для профилактики зубных заболеваний, инфарктов, импотенции, при боли в горле, во время беременности. Да что там говорить, принимают даже от похмелья.

Всё это благодаря тому, что в состав спирулины входит огромное количество минералов, витаминов, аминокислот и ферментов. В её состав входят витамины практически всех групп А, В, С, Е, арганин, инозитон, тиамин, тирозин.  Она так же содержит линолиновую, глютаминовую, фолиевую и другие полиненасыщенные жирные кислоты. Богата магнием, калием и прочими микроэлементами. 5 граммводорослей содержит столько же бета-каротина, сколько содержит в себе 5кг сухой моркови, белка как в полкило говядины. Синий пигмент спирулины способен остановить рост злокачественных опухолей.

Спирулина так же употребляют для похудения. Натуральная водоросль защищает печень при поражениях токсинами, предотвращает повреждение оболочек клеток, уменьшает токсическое ожирение печени и её клеточную дегенерацию. Снижает уровень холестерина в крови и уровня липидов, очищает организм от токсинов и тяжелых металлов, нормализует обмен веществ в организме, чем и ведет к снижению веса. В процессе похудения с помощью спирулины организм получает все питательный вещества и микроэлементы чего нельзя достичь никакой диетой.

Больше всего подходит для похудения живая форма водоросли. Но она очень плохо хранится, поэтому достать её крайне сложно. По этой причине спирулину употребляют в виде порошка, его добавляют в первые и во вторые блюда, в кисломолочные продукты, соки и прочие напитки. Для большего удобства были разработаны капсулы спирулины для похудения. Производители обещают что с помощью их средства модно в течении месяца сбросить от 7 до 14кг.  Объясняют успех сжиганием жира в области ягодиц, бедер, живота и поясницы.

Спирулину для похудения можно принимать для восстановления фигуры после беременности. Но следует помнить, что во время беременности, при хронических заболеваниях почек, а также при гипертензии эти капсулы противопоказаны.

Принимая спирулину для похудения необходимо выпивать около двух литров жидкости в день. Не стоит голодать, поскольку вместе с жиром уходит мышечная масса, отсюда может появиться вялость и утомляемость.

Почти все отзывы про спирулину, которые повстречались сугубо положительные, но некоторые люди утверждают, что водоросль токсична.