май 07, 2012 | Автор Admin

Чай для похудения. Отзывы.

Разнообразных диет в наше время хватает везде, в том числе в интернете, да даже ходить далеко не надо и на этом (надеюсь любимом вами) сайте их достаточно. Так уж устроена женщина, она всё время хочет быть стройнее, чем есть на данный момент. Но стоит помнить, что не каждая диета может быть безопасной для вашего организма. Однако такие диеты существуют, более того иные еще оказываются и приятными, к ним можно отнести чайную диету для похудения.

Чай для похудения очищает организм от шлаков и прочих вредных веществ и позволяет ему функционировать в нормальном  режиме, восстанавливает нормальный обмен веществ. Еще одно немаловажно свойство чая для похудения это то, что он подавляет чувство голода, заполняя желудок пусть и ненадолго. Как известно у медали две стороны…  Чай для похудения, к сожалению, не различает полезные вещества от вредных и с большим успехом вымывает и те и другие. К тому же, как вы понимаете, в туалет ходить будите значительно чаще, а это прямая нагрузка на почки (что, разумеется, не есть хорошо). Поэтому стоит помнить, что чрезмерное употребления чая для похудения вызванное желанием быстрее похудеть скорее повредит вам, чем даст ожидаемый эффект. Больше не значит лучше! Поэтому если вы чувствуете себя квелыми, разбитыми или словно пыльным мешком стукнутым, прекращайте пить травяной чай, скорее всего вы переборщили с дозировкой и вместе с вредными веществами вы теряете необходимы микроэлементы.

Не стоит так же забывать что травяной чай для похудения всего лишь дополнительное средство, которое помогает сбросить лишний вес в паре с тренировками в спорт зале или же идет в помощь основной диете.

Имбирный чай для похудения

В том, что травяные чаи полезны и прекрасно тонизируют, согласны и врачи. Среди прочих составов самым полезным они называют имбирный чай для похудения.

Имбирный чай для похудения – вариант первый:

Нарезать тонкими полосками очищенный корень имбиря. Поставить на огонь и варить 15 минут. Затем снять с огня и подождать пока чай станет комнатной температуры. После этого отжать дольку лимона в чай и добавить мед по вкусу. Так же можно добавить мяту или Миллсу

Имбирный чай для похудения – вариант второй:

Берем очищенный корень имбиря. Далее (совершенно верно) режем имбирь тонкими полосками, заливаем водой и ставим на огонь на 15 минут.  Добавить шиповник пропорции на ваше усмотрение и ваш вкус. Лично мне шиповник очень нравиться, люблю даже просто шиповник заваривать – вкус прост здоровский. Кстати шиповник можно приобрести в аптеке.

Имбирный чай для похудения – вариант третий:

Для приготовления по этому рецепту нам понадобиться термос. Будем считать, что первый шаг мы выполнили, и термос у нас есть. Заливаем в него кипяток. Засыпаем в термос имбирь из расчета50 граммна1 литр(что бы лучше заварился желательно мелко порезать) и туда же в термос закидываем маленький зубчик чеснока. Помогает не только сбросить вес, но и при проблемах с гинекологией.

Имбирный чай для похудения – вариант четвертый:

Можно сказать, облегченный вариант предыдущего рецепта, исключаем из него чеснок. Прекрасно подойдет для тех, кто не переносит вкус или запах чеснока. Хотя именно предыдущий рецепт считается самым действенным и эффективным.